Si tenés diabetes tipo 2 a lo mejor no sabés que existe un riesgo mayor de desarrollar algún tipo de enfermedad cardíaca o cardiovascular en comparación con otras personas que no la padecen.
Las personas con diabetes tipo 2 tienen más del doble de probabilidades de morir por causas cardiovasculares.1 Por lo tanto, es muy importante que controles tu diabetes tipo 2 y tu salud cardiovascular, conjuntamente.
¿Sabés qué es la enfermedad cardiovascular?
La enfermedad cardiovascular es un término amplio para problemas con el corazón y los vasos sanguíneos. Estos problemas a menudo se deben a la aterosclerosis. Esta afección ocurre cuando la grasa y el colesterol se acumulan en las paredes del vaso sanguíneo (arteria .reduciendo la cantidad de sangre rica en oxígeno que llega a los órganos corporales.
Como te dijimos al comienzo de este artículo, la diabetes aumenta el riesgo de tener enfermedad cardiovascular debido a los altos niveles de azúcar en sangre que pueden dañar las paredes de los vasos sanguíneos.
Cuando se produce este daño, lo que sucede es que aumenta la probabilidad que se acumule material graso en esa lesión. Ese material es la grasa y el colesterol que, una vez acumulados, hacen que el flujo sanguíneo disminuya.
Cuando el flujo sanguíneo disminuye, se produce mucha presión en los vasos sanguíneos y esta empuja contra sus paredes, aumentando así la presión arterial.
Si la presión arterial es alta, el corazón y los vasos sanguíneos se obligan a trabajar con mucho más esfuerzo para que la sangre viaje a todo el cuerpo. Todo este proceso tiene su efecto negativo porque, con el tiempo, causa daño al corazón y puede llegar a provocar eventos como un ritmo cardíaco irregular, infarto cardíaco o accidente cerebrovascular.
Factores que producen obstrucción en los vasos sanguíneos:
- Presión arterial alta,
- colesterol alto,
- diabetes,
- obesidad,
- fumar,
- consumo excesivo de alcohol,
- no consumir una dieta saludable,
- no hacer suficiente ejercicio.
