Cada 17 de mayor se celebra el Mundial de la Hipertensión Arterial, un factor de riesgo tan silencioso como prevenible.
¿Sabés que la Hipertensión Arterial no da síntomas y puede presentarse en cualquier etapa de la vida?
Datos locales estiman que más de 1/3 de la población es hipertensa, pero más del 40% no lo sabe y solo la mitad recibe el tratamiento. Aún con tratamiento, aproximadamente la mitad de los pacientes están adecuadamente controlados.
Si bien su incidencia está en aumento, un estilo de vida saludable, como la práctica diaria de actividad física, mantener una alimentación rica en frutas y verduras, reducir el consumo de sodio, evitando el uso de sal agregada y de alimentos ultraprocesados y no fumar, son medidas simples de gran ayuda para prevenir su desarrollo.
Solo podemos detectar la presión alta midiéndola. Por eso te aconsejamos realizar el control anual de tu presión arterial. Un diagnóstico a tiempo, puede evitar que desarrolles complicaciones graves como infarto, ACV y trastornos renales.